”Ingen ska träna hårdare eller noggrannare än oss”

Kanske viktigast är att årets fysträning sett väsentlig annorlunda ut.

Vi har kört åtminstone dubbla pass varje dag och större andel av dessa har varit klart tuffare än tidigare år. Dessutom har fokus legat mer på styrka och vi har försökt stärka upp musklerna i dess ytterlägen eftersom det är så de används under match.

Väl på is har vi lyckats kombinera stenhårda träningar med matcher av mycket hög kvalité. Isträningarna har jämfört med förra årets varit klart intensivare. För att inte tappa för mycket kondition försöker vi hålla matchtempo även på träning, något som är vår ambition också under säsong.

Den senaste månaden har fokus legat på åkstyrka och på vårt grundspel.

Vi har nött uppspel, styrspel, snabba spelvändningar och försvarsspel vilket ger oss en helt annan trygghet nu när årets säsong äntligen drar igång.

Helt enkelt har vi haft den sunda inställningen att ingen ska träna varken noggrannare eller hårdare än oss.

Sen har tränarna också jobbat med varje enskild individ och gemensamt har vi gått igenom fjolårets prestation samt satt upp en personlig målsättning för året.

När Leffe och jag och i våras summerade min fjolårssäsong hittade vi flera orsaker till att min prestation inte riktigt nådde upp till önskad nivå och därifrån har vi jobbat oss fram till några ledord som jag ska jobba efter varje dag. Kort förklarat handlar det om att inte stressa fram situationer på isen och fokusera på det jag kan bidra med.

En av de viktigaste nycklarna till framgång är att lyckas skapa en grupp i harmoni som klarar av att ställa krav på varandra och gemensamt tar sig an de uppsatta målen.

Det pratas ofta om att det tar tid att spela ihop ett nytt lag. Vad det i många fall handlar om är att få alla spelare att acceptera sin roll. Jämfört med förra året ligger vi redan nu långt före i arbetet att skapa ett lag som är beredda att jobba för varandra.

I en grupp märks det snabbt om någon är missnöjd med sin roll, en oro sprider sig som löpeld och innan man vet ordet av det har den lovande säsongen slutat i en löpsedel som lyder ”Vi hade ett bra lag på pappret men fick aldrig ihop det”.

Med utpräglade offensiva värvningar i form av Lee, Lajunen och Connolly och defensiva värvningar i form av Tollefsen och Röymark, har föreningen lyckats skapa tydligare roller där både nya och gamla spelare vet exakt vad som förväntas och man har således gett förutsättningar för trygghet och harmoni i gruppen.

•••

Under mina första år i elitserien, i början av 2000-talet var det Färjestad, HV och Frölunda som gjorde upp om guldet. I takt med att de flesta klubbarna investerat i moderna evenemangs- arenor så har klubbarnas ekonomi stärkts vilket skapat en enormt jämn och spännande serie.

Att tippa utgången av den är minst lika svårt som det varit att spå sommarens väder.

•••

Senaste veckornas heta potatis har varit NHL-spelarnas vara eller icke vare.

När hockeyallsvenskan nu gjort kovändning så lär frågan återigen diskuteras i Hockeyligan.

I slutändan måste ändå föreningarnas långsiktiga ekonomi säkras.

Även om spelare med hjärta för sin moderklubb kan tänka sig att spela mer eller mindre gratis så återstår den rätt så saftiga försäkringskostnaden för klubbarna.

Eftersom fåtalet tror att vi står inför en lika långvarig strejk som 2004 så är jag övertygad att många spelare ser sin chans att få vila upp kroppen någon extra månad.

Jag är visserligen aningen färgad, men jag anser att elitserien idag är en väldigt bra produkt. Visst skulle det ge en extra krydda med några NHL-spelare i varje lag. Dock kommer baksmällan att bli väldigt stor och svår att återhämta sig från den dag spelarna eventuellt lämnar och återvänder till NHL. Jag ser en skillnad om vi runt jul märker att strejken blir för resten av säsongen och spelarna som då ansluter gör det för chansen att vinna och inte för att spela sig i form.

•••

Åtta...

Så många tränare tippade sig själva som guldvinnare när elitserien hade sin pressträff förra veckan.

Tiderna har tydligen förändrats.

Tidigare gjorde det ont i Jantelagssverige när Färjestad stack ut hakan och sa att de skulle vinna guld.

•••

Årets upplaga av Färjestad känns hyperintressant och nyfikenheten på stan är stor.

Ni har säkert redan läst spaltmeter om alla våra värvningar, Mickes passningar, Peppes kondition och Klefboms talang.

För att kunna leva upp till de högt ställda förväntningarna krävs det att alla spelare utvecklas under säsongen, dock vill jag lyfta fram tre spelare som sällan får de stora rubrikerna men som är väldigt uppskattade och betydelsefulla för gruppen.

• Anton Grundel – kommer till jobbet varje dag och är kanske den mest underskattade spelaren i hela elitserien. Använder sina kilon på helt rätt sätt och följer gärna med i anfallen.

• Fredrik Petersson Wentzel – vikten av att ha två riktigt bra målvakter blev uppenbar 2011. Jag tror att en nyslimmad ”PW” som gått ner sju kilo är redo att sätta press på Salàk. Han visar upp ett helt annat fokus under träning och strålar av självförtroende.

• Martin Röymark – en vass skridskoåkare som kommer bli mycket viktig i bland annat boxplay. Är en spelare som vinner många närkamper och skapar utrymme för sina kedjekamrater. Kan även bidra framåt vilket 14 mål i Timrå 2010-2011 vittnar om.

•••

Till sist:

• Pingisbordet är tillbaka i år och det är i vanlig ordning Berglund och Granqvist som dominerar. Hissar redan nu en varningsflagga för Nygren som eventuellt kommer att stå som mästare när vi summerar pingissäsongen.

• Det tar emot att berömma Mårtensson, men NWT:s hockeybilaga var proffsig och innehållsrik.

• Revansch är den bästa drivkraften!

Nu är det äntligen dags.

Jag hoppas på samma fina stöd som ni gav oss i fjol.