”Något magiskt i luften när det föds barn”

Ordet doula kommer från grekiskan och betyder ungefär ”en kvinna som hjälper”. I Sverige är uttrycket relativt nytt, säger Linda, men betydligt mera välkänt i länder som USA, Storbritannien och Australien.

En doula ger mentalt stöd, inte medicinskt.

– En del blivande mammor har behov som sjukvården inte uppfyller. Det kan vara behov på det känslomässiga planet, eller så har de frågor om till exempel träning och kost, säger Linda Häggkvist, som nyligen öppnade Mammakliniken.

Hon har alltid varit intresserad av kost, träning och hälsa. Hon har bland annat jobbat som kock, näringsterapeut, föreläsare och fitnessansvarig på gym och spaanläggningar.

Hon har själv fyra barn, två pojkar och två flickor, och det var under den första graviditeten som hon kände att det fattades något inom mödravården.

– Jag vill understryka att mödravärden är jättebra, men där känns det direkt att det är sjukvård. Det pratar kurvor, vikt och värden och det finns inte tid för det mjuka. Många gravida kvinnor har många funderingar om den nya fas av livet de går in i och de känner att de vill ta extra bra hand om sig själva.

Som doula är Linda med under själva förlossningarna och även efteråt.

– Jag är en kompis och en coach, men sköter inte det medicinska. För många kan det kännas konstigt efter förlossningen, man går ut från BB med sitt barn och känner ”Vad gör vi nu?”.

Och det är inte bara mammorna som stöttas, Linda finns där även för papporna.

– Kvinnan är huvudpersonen, men man är ju två om att bli föräldrar. Kvinnor plöjer ofta böcker och googlar på frågor under graviditeten. Pappor gör vanligtvis inte det och när barnet är fött vet de ens inte vilken storlek bebisen har på kläderna. Ibland blir det en chock för pappan över hur mycket tid bebisen tar, säger Linda.

Hon berättar också att det inte är ovanligt att relationer spricker under barnets första år.

– Men det ska tänka på om det är jobbigt med barnet i början är att det går över, det kommer inte alltid att vara så här.

Lindas man kommer från Storbritannien och där har också familjen bott under många år. Tre av barnen är födda där och där utbildade Linda sig till doula. Där drev hon också företaget Radiant mums, det vill säga motsvarigheten till Mammakliniken. Där stöttade hon 20 kvinnor under deras förlossningar, i Sverige har hon ännu inte varit med.

Då ringer de blivande föräldrarna på henne när det blir dags och vanligtvis åker hon hem till dem innan de åker in till BB.

• Är det mest förstföderskor som anlitar dig?

– Nej, det är ungefär lika många förstföderskor som kvinnor som fött barn tidigare. De som fött barn tidigare upplevde den förlossningen som jobbig, och oroar sig inför nästa.

• Hur stöttar du en kvinna som känner oro inför förlossningen?

– Jag försöker få dem att tro på sig själva. Många är oroliga att de inte ska klara det, att de ska tappa kontrollen, och i Sverige känner många att de måste vara duktiga och föda naturligt och blir det inte så, kommer skuldkänslorna. Jag vill att alla blivande mammor ska gå in i förlossningen med samma inställning som Usain Bolt har inför ett lopp, det vill säga med en övertygelse om att det kommer att gå fantastiskt bra. Den mentala bilden är oerhört viktig och hur man förbereder sig innan.

I oktober är det bestämt att hon ska vara doula för ett Karlstadspar.

– Det känns jättespännande och kul. Det är något magiskt i luften när det föds barn, säger Linda Häggkvist.